Materi Webinar INI MASA PENTING

Sumber : www.unsplash.com Gagguan makan dapat dialami oleh siapa saja dari berbagai rentang usia, ras dan etnik, berat badan serta jenis kelamin. Namun, remaja merupakan salah satu kelompok usia yang rentan megalami ganggguan makan dikarenakan…

Snacking sering dianggap tidak sehat karena dapat menyebabkan kegemukan. Snacking sebenarnya boleh-boleh saja dilakukan selama itu adalah makanan sehat. Berikut adalah tips snacking sehat yang wajib dicoba oleh remaja:  Sumber: kodiakindustrial.blogspot.com Ketika merasa stress dan…